RECEITAS SEM GLÚTEN, SEM LACTOSE E SEM AÇÚCAR PARA VOCÊ COMER COM PRAZER, SEM CULPA E SEM SOFRIMENTO
Pratos simples, saborosos e fáceis de preparar para quem quer cuidar da saúde sem abrir mão do prazer de comer bem.
BENEFÍCIOS DE UMA ALIMENTAÇÃO LIVRE DE GLÚTEN E LACTOSE
Melhora o sistema respiratório
Melhora o sistema cardíaco
Diminui a gordura localizada
Proporciona uma pele mais macia e clara
Previne o aparecimento de osteoporose
Diminui a ansiedade
Reduz o inchaço corporal
Elimina a acidez do estômago
MELHORA PRISÃO DE VENTRE
QUAIS SÃO AS RECEITAS QUE VOCÊ VAI APRENDER AINDA HOJE?
RECEITAS SEM GLÚTEN
✔ Pão de Leite
✔ Pão de Amêndoas
✔ Almôndegas
✔ Panqueca
✔ Pizza
✔ Coxinha
✔ Empadinha
✔ Pão de Queijo
✔ Bolos de Cenoura e Banana
✔ Crepe
✔ Bolinha de Queijo
✔ Hambúrguer
RECEITAS SEM LACTOSE
✔ Sobremesa Smoothie
✔ Panqueca
✔ Pão de Queijo
✔ Bolo de Banana com Amendoim
✔ Broa de Milho
✔ Pães
✔ Bolo de Maçã com Canela
✔ Torta de Legumes
✔ Iogurte
✔ Risotos
✔ Nhoque
✔ Macarrão de Abobrinha
✔ Moqueca
✔ Pizza
✔ Lasanha
✔ Escondidinho de Frango
✔ Strogonoff
E diversas outras receitas para um cardápio variado e saudável
Estudio profundo, práctico y espiritual de cada versículo del libro de Génesis, con reflexiones y aplicaciones diarias.
PARA QUEM É ESTE LIVRO DE RECEITAS?
✔ Para quem tem intolerância ao glúten ou à lactose e quer voltar a comer bem, com prazer e tranquilidade.
✔ Para quem deseja uma alimentação mais equilibrada, sem abrir mão de pratos saborosos no dia a dia.
✔ Para pessoas celíacas que procuram receitas simples, práticas e rápidas, mesmo que não tenham experiência na cozinha.
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